今朝はずいぶんと冷え込んでいたように感じました。１２月中旬らしい「冬」を実感します。そんな中でも生徒は昼休みに校庭に出て運動をしています。３年生の生徒が多いようです。楽しそうに身体を動かしていました。

適度な運動は、体調管理の重要なポイントです。本校の最重要課題である体力向上の観点からも、楽しみながら身体を動かす習慣はとても大切です。３年生は部活動がなくなり、運動の機会はどうしても減少してしまいます。昼休みに限ることなく、安全面には配慮した上で、休日等には少し身体を動かしましょう。１週間後に控えた冬休みも体調管理・体力向上を意識してくださいね。